Мы все привыкли покупать зубную пасту в магазине или аптеке. Без зубной пасты в наши дни не обойтись — она помогает содержать зубы и ротовую полость в чистоте, предотвращает болезни. Но не всем подходят готовые зубные пасты – из-за аллергии на составляющие этого продукта или по другим причинам. И, оказывается домашняя зубная паста, сделанная из простых и доступных продуктов, может помочь в такой ситуации.
Зубные пасты промышленного производства содержат в себе вещества, которые вспенивают и консервируют, помогают противостоять микробам и предотвращают засыхание. Часто в пасту добавляют такие вещества как содиум лаурил, парабены и триклозан. Да и добавление фтора среди ученых вызывает много споров, последние годы считается, что это может навредить нашему здоровью.
Домашняя зубная паста комбинируется как угодно, может содержать разные ингредиенты в любых сочетаниях, сделать ее легко. Она может совсем не содержать ни грамма химии, в нее можно добавлять лекарственные травы, ароматические масла и специи.
Что полезно знать при приготовлении зубной пасты:
- Гвоздика – успокаивает зубную боль и дает превосходный аромат
- Розмарин – улучшает кровообращение и снимает воспаление
- Шалфей – очень полезен при кровоточивости десен
- Мята – освежает дыхание, снимает воспаление и успокаивает боль
- Чайное дерево – обезболивает и лечит десна
Домашняя зубная паста – как приготовить
Простой рецепт домашней зубной пасты
Составляющие:
- Белая глина – 70 грамм
- Мед -1 чайная ложка
- Прополис – 5-10 капель спиртовой настойки
- Шалфей – 3 капли эфирного масла
- Ромашка – 3 капли эфирного масла
Приготовление:
В небольшой емкости смешайте белую глину с водой до состояния густой сметаны. Добавьте спиртовую настойку прополиса, эфирное масло шалфея и ромашки, мед. Все тщательно перемешайте, храните под крышкой.
Такой пастой можно спокойно чистить зубы и не опасаться за свое здоровье. Зубная паста хорошо удаляет налет с зубов, избавляет от неприятного запаха, обладает отбеливающим эффектом.
Еще рецепт домашней зубной пасты
Составляющие:
- Белая глина – 2 столовые ложки
- Глицерин – 2 чайные ложки
- Пищевая сода – 2 чайные ложки
- Морская соль – 2 чайные ложки
- Мята – 3-4 сухих листочка
Как приготовить:
В небольшую емкость поместите белую глину, измельченную морскую соль, пищевую соду, глицерин и порошок из листочков мяты. Все хорошо примешайте до состояния однородной массы. Храните герметично закрытой.
Домашняя зубная паста из золы
Древесная зола отлично очищает зубы, делает более белыми. В ней есть гидроксид калия, который обладает отличным отбеливающим эффектом.
Сделать средство для чистки зубов просто, измельчите древесную золу до состояния порошка, опустите туда влажную зубную щетку и чистите зубы.
Для приготовления золы подойдет баклажан. Нарежьте баклажан тонкими кружочками и запеките их в духовке или на сковороде до углей. Возьмите на пальцы черный порошок и почистите зубы. Продолжительность чистки не менее 3 минут. Баклажанная сажа легко смывается проточной водой.
Косметические советы
Домашняя зубная паста с добавлением пищевой соды может использоваться не чаще 2 раз в неделю. Медики утверждают, что пищевая сода при частом использовании может удалить верхний слой зубной эмали.
Хорошо отбеливает зубы морская соль. В Греции всегда используют соль для этих целей – они полощут рот соленой водой.
Лимонная кислота также поможет отбелить зубную эмаль. Ее можно использовать после чистки зубов любой зубной пастой. Просто нужно прополоскать рот раствором лимонной кислоты в воде.
Для десен очень полезно после еды пожевать гвоздику – они не будут воспаляться и кровоточить. Для этих целей также используют отвар дубовой коры.
Домашняя зубная паста хорошо снимает налет с зубов, избавляет от неприятного запаха, отбеливает зубную эмаль – попробуйте, не пожалеете.
Источник: