Чистят сосуды не только пожилые люди, больные атеросклерозом и гипертоники. Профилактику коварным болезням, проводят и молодые люди, особенно те, кто страдает от хронической усталости, головных болей или имеет лишний вес.
Очищенные сосуды – гарантия хорошего кровоснабжения. Это укрепляет здоровье и повышает иммунитет.
Очищению сосудов и улучшению кровотока способствуют медицинские препараты. В качестве дополнения к основному лечению полезно применять лекарственные растения, фрукты или овощи, которые помогают растворять образования в крови и на стенках сосудов.
Читайте, отчего у женщины может появляться боль в груди — http://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/bol-v-grudi.html
Как подготовиться
Народных рецептов много, но перед тем, как начать лечение, нужно изменить рацион. Категорически запрещено есть жирные, соленые, жареные, острые блюда или продукты, с различными добавками и красителями. Нельзя пить сладкую газировку.
Важную роль в очищении играют почки и печень, которые в конечном итоге выводят продукты распада холестериновых бляшек. Поэтому облегчите их работу, скорректировав рацион питания.
Полностью исключите консервированную продукцию, а также продуктов переработанное мясо: колбасы, полуфабрикаты. Сахар замените медом, сократите количество соли, специй и приправ. Рекомендуется отказаться от алкоголя, кофе и чая.
Большая часть рациона – до 80% — должна состоять из овощей и фруктов. Ведь именно растительная пища помогает растворению и выведению продуктов распада.
Совет: свежеотжатые соки рекомендуется разбавлять водой.
Цитрусовые и чеснок
Понадобится:
- 4 лимона;
- 4 головки чеснока.
Лимон моют, измельчают, кожуру не удаляют. Чеснок чистят, разделяя на зубчики. Все перемешивают в блендере. Полученную массу перекладывают в банку, добавив 3 литра кипятка. Накрывают крышкой, настаивают 3 дня в холодном, темном месте. Настойку процеживают, хранят в холодильнике.
Способ применения
- Люди, у которых проблем с сосудами нет, принимают настойку три раза в день, по половине стакана до еды.
- Люди с проблемами ЖКТ очищают сосуды, уменьшая дозу до 1 ст. л. за один раз, 3 раза в день.
Состав противопоказан больным с тахикардией или аритмией.
Медово-чесночный сироп с добавлением лимона
Используют:
- 6 лимонов;
- 350 мл меда цветочного (можно липовый);
- чеснока 3 головки.
Лимон и чеснок очистить, измельчить в блендере. Выложить в банку, добавить мед, залить тремя литрами кипятка. Настаивать 10 суток. Сироп процедить через марлю, хранить в холодном месте.
По сравнению с предыдущим составом этот рецепт более мягкий. Этим средством пользуются люди с проблемами ЖКТ. 1 ст. ложку разбавляют в воде, употребляют его два раза натощак утром и вечером.
Сбор трав для чистки сосудов
Для приготовления понадобится:
- тысячелистник;
- почки березовые;
- листья ромашки;
- бессмертник.
Каждой травы по 1 десертной ложке заливают кипятком 0,5 литра. Отвар оставляют на 20 минут, процеживают, отжимают, добавляя 1 ч.л. меда. Отвар выпивают перед сном. Если выпить за один раз не удалось, остатки допивают утром натощак. Курс лечения – 14 дней.
Клевер
Возьмите:
- высушенного клевера 1 ч.л.;
- 250 г. кипятка.
Средство готовят на 5 минут на водяной бане, оставляют настаиваться 40 минут. Принимают 4-5 раз в день перед едой или перекусом по 1 большой ложке. Длительность – 21 день, после перерыв 7 дней. Выполняют три курса.
Хорошая альтернатива – спиртовая настойка
Состав:
- стакан водки;
- две больших ложки высушенного клевера.
Под крышкой в темном месте настаивают несколько дней. Употребляют три раза в сутки по 30 капель (растворить в воде) до еды.
Хрен
Понадобится:
- чеснок;
- хрен;
- цитрусовые.
Каждого по 50 граммов. Все измельчают, заливают стаканом кипяченой воды (остудить заранее). Оставить на день в прохладном месте. Принимать по 1 ст.л. три раза в день до еды.
Рецепт с рябиной
Безопасный метод очищения сосудов. Употреблять по 300 граммов ягод ежедневно в течение 30 дней. Периодичность один прием в 6 месяцев.
Рябиновый отвар
- 500 мл воды;
- 250 граммов рябины.
Достаточно 20-30 капель в день. Принимать до еды.
Средство на основе черемши
Отличный рецепт для чистки сосудов для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых болезней. Измельченную и подсушенную черемшу заливают водкой, 1:2. Настоять на солнце. Употреблять через 3 недели, разбавляя от 5 до 10 капель в столовой ложке воды.
Лимон и молоко
Курс очистки сосудов – 14 дней. Ежедневно подготавливают литр молока (обезжиренного) и 3 лимона. Утром, в обед, на ночь выпивают сок одного лимона и треть молока. В течение двух недель курса придерживаются вегетарианской диеты.
Когда нужна чистка сосудов
Народные целители советуют заняться чисткой сосудов сразу же, когда становится известно о повышенном уровне холестерина в крови или при варикозном расширении вен.
Не помешает процедура и при появлении частых головных болях, снижении слуха или зрения. Еще одним аргументом в пользу чистки является хроническая усталость, когда человек утрачивает бодрость и постоянно ощущает сонливость.
Кому чистить сосуды домашними рецептами нельзя
Составы с лимоном и чесноком противопоказаны:
- беременным;
- кормящим грудью;
- аллергикам;
- людям с нарушениями работы ЖКТ;
- людям, страдающим от почечной недостаточности, болезней мочевыделительной системы.
Домашние рецепты для очищения сосудов – хорошая помощь медикаментозному лечению и профилактике атеросклероза и серьезных болезней.
Из натуральных ингредиентов готовят целебные средства. Лечение дает хорошие результаты.
Источник: