Морская вода – эффективное лечебное средство, ее используют для промывания носовых ходов при простудах, гайморите, синусите, ринитах и аллергии. Морскую воду можно использовать и здоровым людям для поддержания нормальной работы органов дыхания при загрязнении воздуха в больших городах и вредных производствах.
Ценность морской воды в том, что нет противопоказаний для ее использования – ее рекомендуют и маленьким детям и беременным и старикам. Кроме того, морская вода подходит для косметических процедур.
Но не у всех есть возможность взять ее из естественного источника или купить. Проблему можно решить — есть несколько проверенных рецептов, как сделать морскую воду в домашних условиях.
Как сделать морскую воду для лечения
Если нужна морская вода для промывания носа и удаления слизи, для снятия отечности при простуде, то лучше сделать воду, сходную по количественному содержанию микроэлементов и солей с человеческой кровью.
Купите в аптеке морскую соль. Очистите питьевую воду ( можно пропустить ее через фильтр), вскипятите, остудите до температуры 35-37 градусов. Растворите в воде морскую соль из расчета на 200 грамм воды – 2 грамма морской соли, размешайте.
У вас получился солевой раствор концентрацией – 1%.
Эффективность раствора зависит от концентрации основного элемента – хлорида натрия, именно он дезинфицирует слизистую носа, избавляет дыхательную систему от бактерий и вирусов, снимает отечность и раздражение. Гнойные выделения после такого полоскания быстро идут на убыль и меняют цвет.
Кальций в составе морской соли убирает раздражение и жжение, заживляет микротрещины.
Железо восстанавливает капилляры и нормализует кровообращение.
Марганец улучшает работу иммунной системы.
Магний снимает спазмы и восстанавливает нервные окончания в дыхательной системе.
Как сделать морскую соль для косметических целей
Если вам нужна морская соль для наружного применения — косметических ванночек или промываний, то используйте обыкновенную пищевую соль из продовольственного магазина. Вы можете купить соль с ароматическими и цветными добавками в аптеке или косметическом отделе.
Пропорции соли и воды такие же – на 200 мл воды – 2 грамма пищевой соли и 2 капли спиртового раствора йода ( обладает антисептическими свойствами).
Как сделать морскую воду в домашних условиях
Есть еще рецепт приготовления морской воды для лечения гнойных воспалений и застарелого насморка.
- Вода фильтрованная – 200 мл
- Пищевая сода – 5 грамм ( чайная ложка)
- Соль пищевая – 5 грамм ( чайная ложка)
- Раствор йода – 1 капля
Нужно в воду добавить соль, соду и йод, хорошо перемешать – раствор готов для применения.
Противопоказания
Промывания носа и горла морской водой не следует делать тем, у кого есть воспалительный процесс в ухе – отит. Вода из носа может попасть в ухо и остаться там, что только усугубит ситуацию.
Частые кровотечения из носа тоже могут стать преградой для промывания дыхательных органов морской водой.
Неправильное строение или искривление носовой перегородки – причина с особым вниманием использовать морскую воду для промываний.
Индивидуальная непереносимость компонентов морской воды тоже может привести к печальным последствиям.
Не пытайтесь делать морскую воду большей концентрации – это не приведет к скорейшему выздоровлению, а вот навредить коже и слизистой может.
Теперь вы знаете, как сделать морскую воду в домашних условиях, здоровья Вам!
Источник: