Кожа – составная и очень важная часть организма. Это защитный покров тела, выполняющий еще множество функций: участвует в дыхании, терморегуляции, на коже много рецепторов, отвечающих за чувствительность к различным воздействиям. Интересная цифра: масса кожного покрова около 15% массы тела. Кожа нуждается в ежедневном очищении. Утреннее и вечернее умывание – как минимум. В СМИ можно встретить рекомендации, советующие заменить умывание очищением всевозможными лосьонами. Одно не заменит другого. Считаете, что ваша кожа становится сухой от водопроводной воды? Умывайтесь травяными отварами на чистой воде. Существует несколько проблем кожи, таких как экземы, дерматиты, сильная угревая сыпь. Такие заболевания надо лечить, к тому же они могут быть признаком эндокринных заболеваний. Совет специалиста в таких случаях необходим. Мы расскажем о нескольких способах очищения кожи в домашних условиях.
Картофель для очищения кожи
Рекомендуется при экземе и дерматитах.
Этот рецепт полезен не только при кожных заболеваниях, но и при небольших ожогах, например, при длительном пребывании на солнце. Успокаивает, заживляет кожный покров. Оказывает отбеливающее действие.
Крапива от угревой сыпи
Нормализует кровообращение, благодаря этому очищается и кожа. Можно использовать для мытья головы при перхоти.
Очищение кофейной гущей
Очень часто для очищения кожи используются скрабы. Никто не отрицает их благоприятное воздействие. Но очень часто оказывается, что один вид не подходит, потому что там слишком мелкие (или крупные) частицы, от другого начинает шелушиться кожа. Универсальным средством очищения является кофейная гуща. Приготовив себе кофе, гущу не выкидывайте, а используйте ее как скраб.
Если у Вас сухая кожа, то
- Утро: для умывания использовать прохладный отвар с мелиссой, ромашкой.
- Вечер: очистить кожу с помощью кофейного пилинга.
- Затем сделать масляную маску.
- Рецепт: марлю смочить теплым растительным маслом, приложить к лицу на 20 минут. Затем на несколько минут приложить холодное полотенце.
Если у Вас нормальная кожа, то
- Утром умойтесь любым прохладным травяным настоем
- Вечер: после пилинга сделать фруктовую маску. Великолепно подойдет персик. Размягчить, наложить на кожу на 20 минут, смыть прохладной водой.
Если у Вас жирная кожа, то
- Утром умывайтесь прохладной водой с соком цитрусовых
- Вечером после очищения кожи протрите ее одним из растительных отваров.
Состав: березовые листья, василек, хмель (вместе или отдельно) заварить из расчета 2ст.л. на 1 литр кипятка, настаивать 2 часа. Сделать вначале теплый компресс (температура 40 градусов) на 20 минут, затем прохладный. Нормализует состояние кожи.
Компрессы переменной температуры благоприятно действуют на кожу, нормализуют в ней обменные процессы.
Еще несколько травяных настоев для кожи
- Состав 1:фиалка и маргаритка по 1ст.л. заварить кипятком. Настоять, остудить. Умываться по утрам.
- Состав 2: расторопша. Посыпать ранки толченой расторопшей, можно использовать как цветы, так и листья.
- Рецепт: 3ст.л. расторопши залить 200мл кипятка, настоять до охлаждения, процедить, пить по 13 стакана трижды в день.
А вот экстремальные диеты могут…
Источник: