Информация! А здесь — http://www.budem-zdorovymy.ru/dieta/sup-dlya-poxudeniya.html читайте о пользе супа для похудения и здоровья ЖКТ.
Врачей удивляет тот факт, что до сих пор, несмотря на миллионы предупреждений в СМИ, люди продолжают прикладывать к животу горячую грелку, как только появится боль в желудке, надеясь, что она поможет. Эта вопиющая безграмотность очень часто приводит к тяжелым последствиям, которые, к сожалению, не всегда удается исправить.
Боль в желудке — что делать?
Значит, поговорим сегодня о боли в желудке. Напомню, я буду говорить только о тех случаях, когда по каким-то причинам нельзя обратиться срочно к врачу, однако, при первой же возможности следует отправиться к доктору в медицинское учреждение.
Если возникла боль в желудке, ни в коем случае нельзя относиться к этому несерьезно, желудочные боли являются сигналом очень опасных заболеваний – от гастрита и до онкологии. Точный диагноз может поставить только врач, да и то после тщательного обследования. А пока до врача далеко, узнаем, отчего может болеть желудок.
Отчего появляется боль в желудке
Самая распространенная причина — проблемы с питанием. Систематическое переедание или наоборот, голодание, частое употребление в пищу фаст-фуда, газированных напитков или несвежих продуктов, пренебрежение режимом приема пищи, злоупотребление острой пищей и крепким кофе — все это, рано или поздно, может вызвать появление болей.
Помимо этого, причиной болей в области желудка могут стать стрессы, нервное перенапряжение, а также, курение, особенно натощак.
При появлении болей в желудке обязательно обратите внимание на цвет стула — черный цвет может сигнализировать о внутреннем кровотечении и даже о таком опасном заболевании, как рак желудка или двенадцатиперстной кишки. В таком случае визит к врачу незамедлителен и чем раньше, тем лучше.
Как лечить желудок самостоятельно
Если желудок заболел из-за пищевого отравления, а к врачу обратиться нет возможности, сами промойте желудок, выпив несколько кружек теплой кипяченой воды (с чайной ложкой питьевой соды на стакан), пить надо до тех пор, пока не появится рвота. Процедура очень неприятная, но проделать ее надо 2-3 раза, чтобы очистить желудок от пищи. Затем надо принять активированный уголь (1 табл. на кг веса).
Если боль в желудке появилась из-за повышенной кислотности, следует принять «Альмагель», «Маалокс», «Фосфалюгель» или любой другой антацидный препарат. Если боль не сильная, можно съесть несколько фиников, польза их в том, что они способствуют нормализации кислотности.
Если же желудок заболел после переедания, примите «Мезим форте», «Фестал», «Дигестал», а «Смекта» или «Но-шпа» помогут снять спазмы и кишечные колики.
Народные рецепты
• При повышенной кислотности выпейте полстакана сока, выжатого из сырого картофеля, при пониженной поможет свежий капустный сок.
• При болях в желудке очень хорошо помогает отвар ромашки или пара ложек свежевыжатого сока листьев алоэ.
• Чтобы успокоить раздраженный желудок пейте по утрам натощак медовый водный раствор: стол. ложка меда на стакан воды.
• Успокаивает боли в желудке взбитый в пену белок яйца с чайной ложкой меда – пить натощак по утрам за 20 мин. до еды в течение 3 недель при гастритах или язве.
• Очень хорошо может помочь отвар крыжовника – 1 ст. ложку ягод кипятить 10 минут в 1 стакане воды. Настой принимают по четверти или трети стакана за 20 мин. до еды 4 раза в день, подсластив его по вкусу.
Как лечить желудок — лучше у врача
Если началась появляться боль в желудке, следует обязательно обратить внимание на режим питания и качество продуктов. Нужно организовать свой день таким образом, чтобы пищу можно было принимать 4-6 раз в день. Кроме того, необходимо исключить из меню кислые, острые, пряные блюда, газированные напитки.
И никогда не забывайте, что боль в желудке — это может быть серьезно. Обращайтесь к врачу, который даст рекомендации как лечить желудок.
Источник: