Кожа на кистях рук тонкая и чувствительная и в холодное время года требует ухода. Тем, кто ходит зимой без перчаток приходится сталкиваться с такой проблемой как «цыпки» — покраснение, трещинки и отечность. Лечение цыпок на руках требует усилий, но вполне может проводиться в домашних условиях.
Само слово «цыпки» непонятного происхождения, но прочно закрепилось в народном языке. В медицине эту болезнь считают разновидностью дерматита или называют аллергией на холод.
Симптомы
Эта проблема может быть как у малышей, так и у взрослых. При цыпках кожа рук краснеет, становится шершавой и грубой. Трудно удержаться от расчесывания зудящей кожи, что может привести к появлению открытых ранок, через которые инфекция и бактерии смогут проникнуть в организм.
Кому- то для появления цыпок на морозе и ветре нужно находиться весь день, а есть люди, которые через пару минут прогулки без перчаток начинают страдать от зуда.
Причины
Страдают от цыпок чаще всего люди, у которых сухая кожа на кистях рук. Это может быть показателем дефицита витаминов в организме или признаком гормонального сбоя.
Конечно, если цыпки появились от того, что вы на морозе находились с мокрыми руками без перчаток бить тревогу не стоит. Но если эта проблема беспокоит всю зиму и цыпки не проходят несколько месяцев, то стоит отнестись к этому внимательно.
Тем, у кого есть не только аллергия на холод, но и на стиральный порошок и чистящие средства стоит понаблюдать за тем, когда появляется зуд и покраснение на коже рук.
Симптомы, похожие на цыпки могут возникнуть и при начальных стадиях таких заболеваний как чесотка, псориаз, различные дерматиты.
И что делать?
Без специального ухода за руками не обойтись – об этом мы еще поговорим.
А вот обязательное увеличение фруктов и овощей в рационе питания – залог не только скорейшего избавления от проблем с кожей рук, но и отличное средство укрепления здоровья в целом.
В рацион питания нужно обязательно включить говяжью и свиную печень, жирные сорта рыбы, сметану и творог, яйца и растительное масло.
Лечение цыпок на руках
Начинать лечить цыпки можно так: распарьте руки в теплой воде, высушите при помощи мягкого махрового полотенца и смажьте очень жирным кремом с календулой, ромашкой или алоэ.
В случае, если на коже появились ранки и ссадины для скорейшего заживления микротрещин можно перед сном на руки нанести пенку с пантенолом.
Народные средства лечения цыпок на руках
Можно приготовить следующую смесь и использовать регулярно при уходе за кожей рук. Возьмите 100 мл любого растительного масла и добавьте в него содержимое одного флакона с витамином А, хорошо перемешайте. Наносите смесь 2-3 раза в день, последний раз перед сном.
На ночь хорошо использовать для питания кожи рук и скорейшего заживления ранок миндальное, облепиховое или репейное масло.
Если нужно снять припухлость и воспаление, то помогут ванночки с отваром из лекарственных трав. Для этого подойдут такие травы как календула, подорожник, ромашка, лопух или зверобой. Ванночку готовят из расчета 1 столовая ложка сухого сырья на литр воды. Для большего эффекта в отвар перед началом лечения можно добавить 1 столовую ложку глицерина.
Отличный результат можно получить, если лечение цыпок на руках проводить с использованием свежего сока листьев алоэ. Для этого сок втирают в кожу рук 2-3 раза в день и оставляют до полного высыхания.
Ванночки для рук
В домашних условиях от цыпок хорошо помогают ванночки.
Можно крахмал заварить кипятком как для киселя, дать остыть и на 10-15 минут опустить в раствор кисти рук.
Полезно делать ванночки из овсяных хлопьев. На 1 литр воды берут 2 столовых ложки овсяных хлопьев, готовят как кисель, немного остужают и добавляют ложку глицерина или подсолнечного масла, опускают в ванночку руки на 15 минут.
Питательные маски для рук
Если кожа на руках стала очень грубой, потрескалась или появились красные попурышки, то можно намазать руки медом или сметаной.
Очень хороши маски из теплого картофельного пюре с добавлением подсолнечного или сливочного масла.
Очень эффективна яичная маска для рук. Берут желток куриного яйца, хорошо перемешивают с ложкой любого растительного масла, добавляют немного мякоти банана. Состав нужно нанести толстым слоем на руки оставить до полного высыхания, смыть теплой водой.
Профилактика цыпок на руках
- Никогда не выходите на улицу с мокрыми руками
- Не оставляйте на руках мокрые варежки и перчатки
- Пользуйтесь косметикой для рук – наносите на руки утром увлажняющий, а на ночь питательный крем
- Если кожа на руках тонкая и сухая, то перед выходом на улицу в зимнее время используйте крем с воском, глицерином, ланолином, сваленном и витамином А. Эти вещества создают на коже тонкую пленку, которая защищает от влаги и холода.
- Во время нанесения крема на руки помассируйте их – это усилит кровообращение.
- Не делайте хозяйственные работы без перчаток. Стиральные порошки, чистящие средства и грязь кожу рук делают уязвимой и тонкой.
- Откажитесь от пилинга кожи рук и мыла – это может отрицательно повлиять на состояние кожи и спровоцировать появление цыпок.
Лечение цыпок на руках будет быстрым, если начинать его при первых признаках проблемы.
Источник: