Работа нашего кишечника невозможна без полезных бактерий, которые составляют его микрофлору. И если баланс бактерий нарушается, то можно говорить о дисбактериозе. Причинами этого явления могут быть несбалансированное питание, диеты, болезни желудочного тракта, прием антибиотиков, стресс и снижение иммунитета.Лечение дисбактериоза народными средствами — тема статьи.
Состав здоровой микрофлоры в организме каждого человека индивидуален. Он формируется с первых дней жизни и состоит из более, чем 500 различных организмов, которые взаимодействуют между собой.
Дисбактериоз проявляет себя вздутием, болями, коликами, запорами или диареей, быстрой утомляемостью и даже аллергическими реакциями.
Почти при каждом заболевании можно найти эффективные народные средства, дисбактериоз не исключение. Большинство домашних средств помогают избавиться от тошноты, вздутия, болей и диареи, это нормализует работу желудочно-кишечного тракта и улучшает баланс бактерий.
Лечение дисбактериоза народными средствами
Травы с противомикробным действием
Бактерицидный эффект оказывают моры и напитки из клюквы, шиповника, малины, земляники и черники. Их действие заключается в том, что уничтожается патогенная флора, а нормальные обитатели кишечника остаются.
Антибактериальными свойствами обладают корень аира, зверобой, шалфей, эвкалипт, листья мать-и-мачехи. Самое первое и верное противомикробное средство – цветки ромашки.
Травы с противоспалительным действием
Различные воспалительные заболевания пищеварительной системы нередко приводят к дисбактериозу и применение трав помогает быстрее устранить симптомы болезни и привести в порядок слизистую желудка.
Выраженным противовоспалительным эффектом обладают календула, тысячелистник, зверобой, ромашка и шалфей. Травы можно использовать по отдельности или в любом сочетании. Все эти травы используются при лечении дисбактериоза народными средствами.
Травы, содержащие слизь
Из трав, обладающих обволакивающим действием, готовят настои. С их помощью можно защитить желудочно-кишечный тракт от агрессивного воздействия. Это способствует восстановлению микрофлоры и скорейшему выздоровлению.
Для того, чтобы настой содержал слизь травы и семена чаще всего не заваривают крутым кипятком, а заливают теплой или даже холодной водой.
Отличным обволакивающим действием обладают семена льна, овес, дягель, алтей и девясил. При дисбактериозе народная медицина рекомендует как можно чаще готовить и употреблять кисель и кашу из овсяных хлопьев.
Травы при диарее
Если дисбактериоз сопровождается поносами, то можно использовать растения с вяжущим действием.
Отличные результаты дает применение гранатовых корок, плодов черемухи, коры дуба, корня кровохлебки.
Травы при запорах
Дисбактериоз может сопровождаться запорами и тогда рекомендуют применять семена укропа, аниса, лист мяты. Кроме того, что эти народные средства нормализуют стул, они еще помогают справляться с кишечными спазмами.
Кроме того при запорах помогут корень крушины, алоэ, трава сенны и такие продукты как чернослив, свекла и капуста.
Мед и лечение дисбактериоза
О лечебных свойствах меда знали еще в древней Руси. И при нарушении баланса в пищеварительной системе он тоже используется. Дело в том, что в состав этого продукта входят около 200 минеральных веществ, необходимых для работы нашего организма.
Очень важным свойством меда является то, что он обладает выраженным антимикробным действием. Против меда не могут устоять стрептококки, стафилококки, некоторые виды грибков, возбудители кишечных инфекций и дизентерии.
Кроме того мед способствует работе кишечной перистальтики, нормализует пищеварение, содержит ферменты ускоряющие переваривание пищи.
Вместе с медом при дисбактериозе полезно употреблять прополис и пчелиный клей – они окажут противовоспалительное действие, повысят иммунитет. Народные целители предлагают простой и очень вкусный рецепт – в течение 1,5 месяца каждый день выпивать по стакану отвара шиповника или воды с растворенной 1 чайной ложкой меда с прополисом.
Чеснок и лечение дисбактериоза
Очень эффективным средством является чеснок. Фитонциды, которых в чесноке много обладают сильными антимикробными свойствами в короткие сроки устраняют проблемы в кишечнике.
Народная медицина для лечения дисбактериоза чесноком предлагает схему. Каждый день на протяжении 2 недель проглатывать по одному зубчику чеснока целиком, не разжевывая. Делать это нужно либо натощак, за 1 час до завтрака или вечером, через 2-3 часа после ужина. Для того, чтобы усилить эффект от лечения чеснок можно запивать кефиром или простоквашей. Такое лечение подходит тем, у кого нет аллергии на чеснок и язвы желудка.
И в заключение
Лечение дисбактериоза народными средствами чаще всего занимает определенное время, эффективность не всех средств одинаковая, поэтому требуется гибкий подход к этой проблеме, иногда без вмешательства врача-специалиста обойтись не удается.
Источник: