Темные круги под глазами портят внешний вид, делают лицо усталым. Многие знают это и неловко себя чувствуют, стесняются. Эта проблема может быть как у людей, которые ведут здоровый образ жизни, заботятся о своем здоровье, так и у тех, кто плохо питается и совсем не обращает внимания на состояние своего здоровья. Но не стоит огорчаться – против темных кругов под глазами есть много отличных средств.
К таким способам борьбы с темными кругами относят дерматологические процедуры, специальную косметику, кремы, средства народной медицины и многое другое. Но сначала лучше выяснить причины появления этой проблемы.
Причины появления темных кругов под глазами
На самом деле причин появления темных кругов на лице не так и много:
- нарушение водного баланса
- внутренние болезни
- аллергия
- отказ от здорового образа жизни
- проблемы с кожей на лице
В случае, если темные круги не проходят долго можно предположить, что в организме есть проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, сбои в работе почек, заболевания щитовидной железы или затянувшееся простудное заболевание, грипп.
Периодически отеки и темные круги на лице могут появляться из-за недосыпания или после очень долгого сна, в результате переутомления, депрессии или стресса.
Наверняка результатом регулярного переедания, недостатка свежего воздуха, малой двигательной активности, при злоупотреблении алкоголем и курением станут постоянные темные круги под глазами.
Кожа под глазами теряет привлекательный внешний вид при злоупотреблении ультрафиолетовыми лучами, неправильного применения косметических кремов, при использовании косметики плохого качества.
И есть еще очень важная причина темных кругов на лице – это аллергия на пыльцу растений, частицы шерсти животных, бытовую пыль. Есть примеры такой аллергической реакции на определенные продукты питания.
Советы против темных кругов под глазами
Если есть проблемы со здоровьем, то нужно проконсультироваться с врачом, пройти обследование, обязательно пройти весь назначенный курс лечения. Не будет болезни – не будет проблем с внешним видом.
Обратите внимание на свой сон, он должен быть нормальной продолжительности, на удобной кровати без высоких подушек, в проветренном помещении.
Избегайте стрессов, почаще бывайте на свежем воздухе, не пренебрегайте возможностью заняться спортом, почаще совершайте пешие прогулки.
Сбалансируйте свой рацион питания, не передайте перед сном. Ограничьте количество соли, пейте не менее 2-х литров жидкости небольшими порциями. Откажитесь от алкоголя, жаренного, консервированного, копченостей и никотина.
Используйте проверенную косметику, надевайте солнцезащитные очки, принимайте антигистаминные препараты в случае, если у вас аллергия.
Средства против темных кругов под глазами
Творог
Тщательно примешайте творог с небольшим количеством кефира, нанесите на проблемные участки кожи. Выдержав 15-20 минут маску смывают, на лицо наносят увлажняющий крем.
Мед и кефир
Отлично выравнивает цвет кожи под глазами мед и кефир, смешанные в равных пропорциях и нанесенные в виде маски на проблемные места на лице. Такую маску рекомендуют делать пред сном, смывать ее лучше холодным черным или зеленым чаем.
Сырой картофель и огурец
Отечность хорошо снимают кружочки свежего картофеля или огурца, если их положить на область вокруг глаз на 15 минут.
Холодный компресс
Приложите к области вокруг глаз холодный компресс. Холод хорошо сужает сосуды, снимает отеки, припухлости, осветляет кожу. Намочите салфетку в холодной воде, используйте округлую часть железной ложки, кубики льда или чайную заварку.
Лягте, закройте глаза и приложите компресс на 15-20 минут, эффект будет больше если делать так 3-4 раза в день.
Листья мяты
Измельчите несколько листочков мяты до состояния кашицы, капните несколько капель лимонного сока, перемешайте и нанесите на область под глазами. Оставьте на 15 минут, смойте холодной водой.
Есть и другие натуральные средства против темных кругов под глазами, с этой целью используют ромашку, арнику, миндальное масло, авокадо, розовое масло и многое другое.
Источник: