Пчелиная пыльца- описание, полезные свойства, как принимать, противопоказания - text.ru и content-watch.ru без ограничения

Полезные свойства пчелиной пыльцы делают возможным использование в качестве лечебного средства. Она совсем не уступает по своей эффективности меду и маточному молочку. Пыльца содержит множество полезных веществ, оказывающих укрепляющее воздействие на иммунную систему.

Что такое «пчелиная пыльца»
Состав и ценность пчелиной обножки
Чем полезна пчелиная пыльца
Чем полезна пыльца пчел для мужчин
Чем полезна пчелиная пыльца для женщин
Чем полезна пыльца для детей
От чего помогает пыльца обножка
Как употреблять пчелиную пыльцу
Как принимать пчелиную пыльцу для иммунитета
Можно ли принимать пыльцу при диабете
Как правильно принимать пчелиную пыльцу при беременности и ГВ
Применение пчелиной пыльцы в народной медицине
Ограничения и противопоказания к приему пчелиной пыльцы
Правила хранения
Заключение

Что такое «пчелиная пыльца»

Пчелиной пыльцой принято называть продукт пчеловодства, образованный в результате переработки цветочного нектара слюнными железами пчел. Ее также называют пчелиной обножкой. Дело в том, что пчелы транспортируют ее на волосках, расположенных вокруг ножек. Внешний вид вещества зависит от того, с какого растения оно взято. От этого меняются и его функциональные особенности.

Из всех продуктов пчеловодства пыльца выделяется поразительным составом. Главным преимуществом является пониженное содержание аллергенов. Они растворяются в процессе переработки нектара. При этом цветочная пыльца содержит в себе необходимое количество белка и важные биологические стимуляторы.

Сбор продукта осуществляют по определенной технологии. Пчеловоды размещают в улье сетку небольшого размера. Цепляясь за нее, пчелы стряхивают часть пыльцы, которую в дальнейшем используют в лечебных целях. За один год опытные пчеловоды могут собирать около 40 кг пыльцы.

Для пчел пыльца является важным пищевым элементом

Состав и ценность пчелиной обножки

Пчелиная обножка считается чрезвычайно полезной для здоровья. Принцип ее воздействия на организм зависит от того, с какого растения она собрана. Полезные свойства и широкий спектр применения пчелиной пыльцы обусловлены богатым составом.

В него входят следующие компоненты:

кальций;
медь;
аскорбиновая кислота;
железо;
сера;
кобальт;
калий;
витамины групп PP, E, K, D, A и B;
каротиноиды;
антиоксидантные ферменты;
флавоноиды;
аминокислоты.

Пчелиную пыльцу следует принимать с учетом ее лечебных свойств. У каждой разновидности продукта они свои. Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта используют пыльцу, собранную с шалфея. Продукт, взятый с цветов рапса, применяют для снижения веса. В целях восстановления работы нервной системы применяют липовую разновидность. Гречневая в свою очередь обеспечивает улучшение работы сердца. Сосновую пыльцу применяют для борьбы с простатитом.

Чем полезна пчелиная пыльца

Продукт пчеловодства имеет массу полезных свойств. Это позволяет применять его для лечения и профилактики различных заболеваний. Он не только усиливает основную терапию, но и может выступать в качестве самостоятельного лечебного средства.

Среди полезных свойств продукта выделяются:

антиоксидантные свойства;
восстановление кровяного давления;
предотвращение атеросклероза;
нормализация работы мочеполовой системы;
устранение головокружения и головной боли;
улучшение зрения;
очищение печени;
укрепление иммунитета;
нормализация работы органов пищеварительной системы;
устранение очага воспаления.

Для людей пожилого возраста обножка полезна способностью восстанавливать уровень кровяного давления. Она очищает полость сосудов, препятствуя возникновению атеросклеротических бляшек. Поэтому ее считают отличным профилактическим средством против инсультов, сердечных заболеваний и инфарктов.

Чем полезна пыльца пчел для мужчин

Мужчинам пчелиную пыльцу назначают для улучшения работы предстательной железы. Белки, представляющие основу ее состава, оказывают непосредственное влияние на процесс выработки сперматозоидов и эрекцию. Продукт пчеловодства рекомендован к приему мужчинам, желающим в скором времени зачать ребенка.

Польза пчелиной пыльцы для мужчин заключается в следующем:

улучшение подвижности сперматозоидов;
усиление сексуального влечения;
устранение воспалительного процесса в простате;
снижение риска развития бесплодия;
повышение выносливости.

Эффективность в отношении лечения простатита обусловлена способностью лечебного средства улучшать кровообращение в малом тазу. Кроме того, оно устраняет воспалительный процесс, предотвращая образование застоев в дальнейшем. Специалисты советуют принимать продукт мужчинам, занимающимся спортом, так как он способствует скорейшему восстановлению организма после интенсивных физических нагрузок.

30 г обножки позволяют удовлетворить суточную потребность человека в аминокислотах

Чем полезна пчелиная пыльца для женщин

За счет уникального состава пчелиная обножка обладает способностью регулировать гормональный фон. Это помогает нормализовать менструальный цикл. Кроме того, продукт пчеловодства оказывает положительное воздействие на внешний вид.

Польза пчелиной пыльцы для женщин заключается в следующем:

профилактика варикозного расширения вен;
регуляция уровня гемоглобина;
снятие нервного напряжения;
контроль обмена веществ;
придание коже упругости;
нормализация менструального цикла;
повышение фертильности.

Чем полезна пыльца для детей

Чаще всего детям цветочную пыльцу назначают в целях укрепления иммунитета. Ее главным преимуществом является природное происхождение и низкая вероятность развития аллергии. Прием обножки помогает нормализовать аппетит и предотвратить появление простуды и гриппа.

К другим полезным свойствам относятся:

улучшение зрение;
устранение источника инфекции;
укрепление иммунной системы;
нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
стимуляция физического и умственного развития.

От чего помогает пыльца обножка

В нетрадиционной медицине пыльцу пчел применяют в качестве биологически активной добавки. Она оказывает мягкое воздействие на организм, за счет чего снижается вероятность появления побочных эффектов. Продукт пчеловодства укрепляет иммунную систему, помогая остановить развитие нежелательных патологических процессов. Благодаря полезным свойствам пчелиную обножку используют для лечения и предотвращения следующих заболеваний:

бессонница;
гормональные нарушения;
снижение либидо;
депрессивные расстройства;
болезни мочеполовой системы;
лишний вес;
расстройство сна и аппетита;
сердечно-сосудистые заболевания.

Как употреблять пчелиную пыльцу

Разово взрослым можно употреблять пчелиную пыльцу в количестве не менее 30 г. Продукт смешивают с медом в равном соотношении. Полученную смесь рассасывают до полного растворения. Прием осуществляют за два часа до еды. Категорически запрещено пить любую жидкость в течение 20 минут после рассасывания. Длительность лечения колеблется от 20 до 30 дней.

Как принимать пчелиную пыльцу для иммунитета

При ярко выраженном иммунодефиците показано употреблять пчелиную пыльцу в гранулах. Препарат покупают в аптеке или специализированном магазине. Взрослые принимают по 2 ч. л. гранул не более двух раз в сутки. Суточная дозировка для детей составляет 1 ч. л. Перед разжевыванием обножку следует тщательно рассосать во рту. Это способствует быстрому растворению продукта.

Стоимость продукта может варьироваться от 200 до 1000 рублей за упаковку.

Можно ли принимать пыльцу при диабете

Возможность применения биологической добавки при сахарном диабете устанавливает врач. В данном случае важно соблюдать схему приема, которую он назначит. Применение пыльцы позволяет снизить интенсивность жажды и уровень сахара в крови. Есть пыльцу пчелиную следует по индивидуальной схеме. Общий курс лечения составляет один месяц. Чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта, необходимо провести не менее четырех лечебных курсов.

Как правильно принимать пчелиную пыльцу при беременности и ГВ

Во время вынашивания ребенка пчелиную обножку используют для выведения токсинов из организма. Это снижает риск развития токсикоза, улучшая самочувствие женщины. Обилие витаминов в составе обеспечивает полноценное развитие важных органов малыша.

Благодаря полезным свойствам пчелиную пыльцу рекомендуют принимать кормящим женщинам. В послеродовой период она помогает организму быстрее восстановиться. Травмы, полученные во время родовой деятельности, заживают быстрее. Помимо этого, улучшается питательная ценность молока, что положительным образом сказывается на ребенке. Но крайне важно исключить возможность появления аллергии в этот период. Желательно применять продукт в пониженной дозировке. При отсутствии побочных эффектов ее можно увеличить.

Применение пчелиной пыльцы в народной медицине

Пчелиная обножка пользуется огромным спросом среди сторонников народной медицины. Она эффективна в качестве иммуномодулирующего средства и не менее действенна в отношении определенных заболеваний. Ее зачастую смешивают с медом, травяными отварами и молоком. Женщины нередко применяют народное средство наружным способом для улучшения качества кожи и волос. Детям биологическую добавку дают для предотвращения вирусных и простудных заболеваний.

Ограничения и противопоказания к приему пчелиной пыльцы

Перед тем как принимать пчелиную пыльцу, изучают не только ее пользу, но и вред. Врачи рекомендуют осуществлять прием только в первую половину дня. Продукт пчеловодства содержит вещества, придающие бодрость и повышающие физическую активность.

Противопоказания к использованию пчелиной пыльцы заключаются в следующем:

злокачественные и доброкачественные новообразования;
сахарный диабет;
индивидуальная непереносимость;
возраст до трех лет.

Необходимо учитывать, что чрезмерное употребление обножки может спровоцировать ряд нежелательных реакций. Среди них выделяются:

тошнота и рвота;
кожные высыпания;
боль в животе.

Правила хранения

В общей сложности срок годности пчелиной обножки составляет два года. При нарушении норм хранения он может значительно сократиться. Рекомендуется держать продукт пчеловодства при температуре 20ºС. Не менее важно избегать воздействия влаги. Оптимальным местом для хранения может стать холодильник.

Если законсервировать продукт, предварительно смешав его с медом, можно увеличить срок хранения до пяти лет. Компоненты берут в одинаковом соотношении. Полученную смесь распределяют по банкам и закатывают крышками. Желательно предварительно обработать их воском или парафином. Консервация повысит питательную ценность лечебного средства и улучшит вкусовые качества.

Заключение

Полезные свойства пчелиной пыльцы известны далеко не всем. Именно по этой причине продукт не так распространен как мед, маточное молочко и перга. Несмотря на это, он чрезвычайно полезен для здоровья.

Пыльца пчелиная — полезные свойства

Хотя цветочная пыльца и имеет чисто растительное происхождение, ее относят все-таки к . Ведь собирают ее и приносят в улей именно пчелы, которым она просто необходима для заготовки . Запасы перги позволяют пчелам выращивать свое потомство независимо от времени года – пыльца является основным видом корма для личинок рабочих пчел благодаря своему составу.

Пчелиная пыльца: внешний вид и химический состав

Все представляют, что такое цветочная пыльца – маленькие желтые шарики, которые имеют свойство прилипать к рукам, одежде и ворсинкам на теле пчел. С них-то насекомые собирают лапками крупинки пыльцы, скатывают в шарики, скрепляют нектаром и кладут в специальные корзиночки на задних ножках.

Окраска этих шариков зависит от растения, с которого собрана пыльца, и может быть от светло-желтого (подсолнухи) до шоколадного (клевер). Однако при любой окраске польза от пчелиной пыльцы не меняется – продукт остается максимально полезным для здоровья и является сильнейшим биостимулятором. Натуральная пчелиная пыльца имеет приятный сладковатый вкус и медово-цветочный аромат.

Химический состав

Содержание ценных веществ в различных видах пыльцы колеблется в широких пределах, однако общая картина биологической ценности данного продукта характеризует пчелиную пыльцу как мощный источник целебных по своим свойствам веществ:

Белковые вещества (25-35%), в том числе ферменты и свободные аминокислоты;
Минеральные вещества (до 7%);
Фенольные соединения (до 2,5%), в том числе флавоноиды);
Липиды (до 7%), в том числе полиненасыщенные жирные кислоты, каротиноиды, стероиды;
Углеводы (до 40%);
Витамины, гормоны, антибиотики, стимуляторы роста и др. биологически активные вещества.

Важно! Пчелиная пыльца, имеющая богатый сбалансированный химический состав, обеспечивает организм не только строительным материалом (протеины), но и средствами для его усвоения (витамины, ферменты, гормоны), а также нормализует и стимулирует обменные процессы.

Польза от пчелиной пыльцы

Являясь высокопитательным кормом для личинок, пчелиная пыльца обеспечивает быстрый рост и гармоничное развитие насекомых, которые являются одним из самых совершенных видов в животном мире. Польза от приема пчелиной пыльцы не менее значима и для человеческого тела. Данный продукт обладает рядом целебных свойств:

Поддерживает работу сердечной мышцы;
Благотворно воздействует на сосуды, их крепость и эластичность;
Способствует выводу холестерина и сжиганию лишних жировых отложений;
Ускоряет метаболические процессы, нормализует работу печени, почек, мочевыделительной системы;
Помогает при проблемах в половой сфере: при импотенции, простатите, бесплодии (как мужском, так и женском);
Стимулирует функционирование иммунной системы, активно борется с различного рода воспалительными процессами, подавляет рост раковых клеток;
Нормализует функционирование ЦНС, снимает нервное напряжение, помогает бороться с неврозами и депрессивными состояниями.

Важно! К полезным свойствам пчелиной пыльцы можно отнести и ее способность быстро повысить гемоглобин и тем самым улучшить состав крови. Данный продукт также широко применяется в , как средство стимуляции метаболизма и омоложения.

Пчелиный продукт для детей

Пыльца, являясь целебным натуральным продуктом, имеет особое значение в лечении и профилактике разного рода детских заболеваний:

Широкий спектр минеральных веществ и витаминов обеспечивает детский организм максимумом полезных для метаболизма компонентов, необходимых для роста и развития;
Пчелиная пыльца является натуральным источником витамина Р (рутина), необходимого для хорошего состояния сосудов и сердечной мышцы;
Содержание в пыльце природных антибиотиков обеспечивает при регулярном приеме максимальную защиту детскому организму, иммунитет которого сформирован еще не до конца;
У ребенка, который постоянно принимает пчелиную пыльцу, хорошо сформирована костная система, а умственное развитие опережает сверстников. Такой малыш не страдает ни дистрофией, ни ожирением;
Нервная система у детей, принимающих пчелиный продукт, крепче и стабильнее, такие дети нормально кушают и спят, реже перевозбуждаются.

Важно! Некоторые противопоказания у препаратов пыльцы все же есть, а аллергенные свойства, как у продукта растительного происхождения, также имеются. К тому же детская доза гораздо меньше взрослой и может быть скорректирована в зависимости от индивидуальных особенностей здоровья. Поэтому консультация педиатра и апитерапевта обязательна.

Противопоказания к приему данного продукта

Лечение пчелиной пыльцой следует начинать с осторожностью – продукт имеет растительное происхождение и может оказать аллергенное действие. К другим состояниям, когда пыльца противопоказана, относятся:

Индивидуальная непереносимость;
Сахарный диабет;
Детский возраст до 12 мес. (соответственно – кормящим мамам).

Важно! Пчелиная пыльца – сильнейший биостимулятор, поэтому имеющим хронические соматические заболевания людям или инфекции в стадии обострения необходимо получить консультацию лечащего врача. Не рекомендуется принимать пыльцу незадолго до сна, поскольку она оказывает некоторое возбуждающее действие.

Пальмовая пыльца

Сегодня в магазинах пчеловодства можно приобрести не только пчелопродукты местного производства, но и пальмовую пыльцу в капсулах. Такой препарат производят только в южных странах, где произрастают теплолюбивые пальмы. При цветении мужских деревьев пальмовую пыльцу собирают обычным стряхиванием. Выглядит она как белый мелкозернистый порошок.

Пальмовой пыльце приписывают почти чудодейственные свойства как средству решения проблем в половой сфере. Она:

повышает качество сперматозоидов, усиливает потенцию, улучшает общее здоровье;
активизирует работу яичников, повышает общий тонус в период беременности, снабжает тело женщины всеми необходимыми веществами;
производит ошеломляющий омолаживающий эффект благодаря ускорению метаболизма и насыщению клеток полезными компонентами;
в период климакса пальмовая пыльца помогает организму перестроиться и сглаживает резкость перехода на новый биологический ритм;
при нервных расстройствах и депрессиях помогает организму восстановить нормальное функционирование нервной системы.

Важно! Пальмовой пыльце присущи все свойства обычной цветочной пыльцы, но повышенное содержание гормона эстрогена делает ее особенно эффективной при решении проблем репродуктивного характера и особенно в лечении бесплодия. Принимают ее, как и обычный препарат, в профилактических или лечебных целях. Многочисленные отзывы говорят о высокой эффективности средства, а дополнительным достоинством является доступная цена.

Как принимать пчелиную пыльцу

В большинстве случаев пчелиную пыльцу принимают в профилактических целях максимум один раз в сутки по чайной ложке. Сухие гранулы лучше смешать с медом в пропорции 1: 2. Либо разжевать и подержать во рту. Запивать водой не рекомендуется. Прием проводят за 0,5 ч. до приема пищи. Курсы по 15-20 суток проводят 2-3 раза в год.

Все продукты пчеловодства более эффективны при рассасывании – так на них не оказывает влияние желудочный сок. Это касается абсолютно всего: , , , . Это же правило сохраняется и в отношении пыльцы. Иногда причина неэффективности лечения продуктами пчеловодства заключается именно в их неправильном приеме.

Органическое удобрение для повышения урожайности культурных растений! «Это единственное на сегодняшний день удобрение, которое работает! Активизирует развитие корневой системы, обеспечивает максимальный урожай, сохраняя высокие вкусовые качества плодов. Безопасно для почвы и овощей.»

Важно! Если вы приобрели пыльцу в капсулах, принимайте ее в «живом» виде, высыпав из них. Как и после полосканий, постарайтесь некоторое время ничего не есть и не пить.

Пыльца при лечении заболеваний

Пчелиная пыльца может назначаться в качестве основной или дополнительной терапии на разных этапах патологических состояний:

При гипертонии пыльцу принимают в количестве 1 чайной ложки трижды в сутки перед едой, а утром – натощак. Длительность приема – 21 сутки, после чего делают такой же перерыв. Подобных курсов может быть несколько – в зависимости от самочувствия;
При гипотонии схема приема пчелиной пыльцы такая же, как в предыдущем , за исключением одной важной детали – прием проводят после принятия пищи;
Детям при анемии делают следующий состав: 50 г меда, 10 г пыльцы, 100 мл свежего молока. Все ингредиенты растирают и перемешивают, хранят в холодильнике. Дают ребенку трижды в день перед едой по чайной ложке;
При заболеваниях ЖКТ хронического характера, гастрите с пониженной кислотностью к растертой пчелиной пыльце (10 г) добавляют 250 г меда, перемешивают и вводят 35-37 мл сока алоэ. Принимают незадолго до приема пищи (0,5 часа ) трижды в день по чайной ложке;

При нервных расстройствах, неврозах, неврастении принимают по чайной ложке пчелиной пыльцы трижды в день незадолго (20-30 мин. ) до приема пищи. Если больной имеет сниженную массу тела, дозу уменьшают вдвое. Для лучшего растворения и усвоения порцию пыльцы предварительно разводят небольшим количеством воды и настаивают 3 часа;
При туберкулезе пчелиную пыльцу принимают по схеме, указанной в предыдущем рецепте, при этом курс лечения должен составлять не менее 1,5 мес. ;
При холецистите делают отвар из смеси трав: по 15 г тмина, плодов одуванчика, ромашки, вахты трехлистной, 25 г золототысячника зонтичного и 1 г зверобоя. Берут 3 ст. л. сбора, заливают 0,5 л кипятка и томят на малом огне 20 мин. , настаивают 40 мин. Выпивают в течение дня, поделив на 2 раза. Параллельно проводят прием пыльцы. Отзывы об этом средстве как об очень эффективном;
При заболеваниях печени проводят прием пчелиной пыльцы в таком же режиме, как и при лечении туберкулеза. После 3-недельного перерыва курс при необходимости повторяют;
При заболеваниях мужской половой сферы (аденоме, простатите, импотенции, бесплодии) делают лечебный состав: пачка сливочного масла (200 г), 100 г меда и 50 г пыльцы. Все ингредиенты тщательно вымешивают и используют смесь как пасту для бутербродов дважды в день. Такой же состав рекомендуется принимать при истощении организма или ослаблении после длительной болезни, операции.

Важно! Как правильно принимать пчелиную пыльцу при различных заболеваниях, корректно определить может только апитерапевт с учетом индивидуального состояния здоровья и возраста пациента. Поэтому прежде чем начинать лечение, необходимо пройти полное обследование и установить диагноз.

Заготовка и хранение пыльцы

Специально приспособленные пыльце уловители позволяют пасечникам собирать данный продукт пчеловодства в любую погоду. В свежей пчелиной пыльце содержится до 20 % влаги, что оказывает негативное влияние на ее сохранность. борются с этим свойством очень просто: добавляют к пыльце немного своих ферментов, утрамбовывают в соты и герметично запечатывают воском. В таком виде продукт может храниться до весны, когда придет время выращивать первый весенний расплод.

Пасечники собранную пыльцу первым делом просушивают в затененном помещении с хорошей вентиляцией и низкой влажностью, рассыпав на сетчатых поддонах тонким слоем. Некоторые используют для этого процесса специальные сушильные шкафы, что значительно ускоряет процесс. При этом t не должна превышать + 40°С.

Сухая пчелиная пыльца может храниться в законсервированном виде (с медом или сахарной пудрой в соотношении 1: 2) до 5 лет. Однако полезные свойства будут все равно утрачиваться: спустя 6 мес. – 25%, через год – до 40%.

Если вы приобретаете пыльцу в аптеке, не забудьте проверить срок годности – чем она свежее, тем больше будет эффект от приема.

В домашних условиях можно сохранить герметично упакованный продукт в морозильнике или просто холодильнике. Главное, чтобы не было доступа света или влаги – от этого активные вещества пчелиной пыльцы могут разрушиться, образовав при этом новые, не столь полезные вещества.

Пчелиная пыльца: полезные свойства, показания и противопоказания

Цветочная пыльца, собранная трудолюбивыми пчёлами, богата важными белками, витаминами и минералами, необходимыми для здоровья и красоты. В древности этот целебный натуральный продукт считался настоящим эликсиром молодости и долголетия. И в настоящее время он активно используется в медицине, косметологии и кулинарии. Перед тем как приступить к применению, нужно разобраться, что представляет собой пчелиная пыльца и какие полезные свойства характерны для неё.

Что такое пчелиная пыльца (обножка)

Пчелиная пыльца, которую в мире пчеловодства принято называть обножкой, представляет собой особый продукт, собираемый медоносными пчёлками с различных цветковых растений. Это необходимый элемент ежедневного пчелиного рациона питания, в связи с чем заготавливают её в довольно крупных объемах. Обитатели улья средних размеров ежедневно потребляют до одного килограмма цветочной пыльцы. В своё жилище пчёлы приносят эту пищу в специальных корзиночках, которые располагаются у них на задних лапках, а также на внутренней поверхности брюшка. Именно из-за этой особенности пыльца получила название «обножка».

Цветочная пыльца, собранная трудолюбивыми пчёлами, богата важными белками, витаминами и минералами, необходимыми для здоровья и красоты

По своему внешнему виду пчелиная пыльца напоминает миниатюрные зёрнышки, имеющие неправильную форму и покрытые оболочкой. Вкус данного продукта пчеловодства является сладким с легкими горьковатыми нотками. Цвет, форма и вкус зёрнышек зависит от того, с каких растений они были собраны.

Особенности продукта и его состав

Из-за целебных свойств пчелиной пыльцы её нередко сравнивают с женьшенем, мумиё и каменным маслом. По количеству полезных биологически активных элементов она превосходит такой популярный продукт пчеловодства как мёд.

Из-за целебных свойств пчелиной пыльцы её нередко сравнивают с женьшенем

Основными компонентами пчелиной пыльцы являются:

аскорбиновая кислота, рутин, токоферолы, каротиноиды, холекальциферол, эргокальциферол и витамины группы В;
все полезные минералы, представленные в таблице Менделеева;
незаменимые аминокислоты;
фенолокислоты с флавоноидами;
фитостерины, фосфолипиды и другие виды липидов;
арахидоновая, линолевая и линоленовая незаменимые жирные кислоты;
углеводы ― глюкоза, фруктоза, сахароза, мальтоза, а также поли- и моносахариды;
пищевые волокна, пектины, крахмал и зола.

В зависимости от растения, с которого была собрана пчелиная пыльца, для неё характерны разные целебные особенности:

пыльца цветков шиповника способствует выведению камней из почек;
сосновая пыльца полезна для мужчин в качестве природного средства против простатита и импотенции;
пчелиный продукт, собранный с цветков чабреца, эффективно тонизирует весь организм, улучшает кровоток, оказывает общее антисептическое воздействие, а также устраняет кашель;
пыльца шалфея обладает мочегонными свойствами и способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
продукт пчеловодства, собранный с липового цвета, обладает выраженными успокоительными и антистрессовыми свойствами, а также помогает устранить бессонницу;
цветочная пыльца гречихи предотвращает инсульты и инфаркты, а также укрепляет стенки сосудов;
рапсовая пыльца, собранная пчёлами, высоко ценится как диетический продукт, а также применяется для лечения трофических язв.

Пыльца: полезные свойства

Пчелиная пыльца или обножка оказывает благоприятное воздействие на все системы и органы человеческого организма, а также на психоэмоциональное состояние.

Пчёлки приносят пыльцу на своих лапках

Данный продукт пчеловодства способен:

активизировать все обменные процессы, происходящие в организме;
уменьшить общий объем жировой ткани;
обеспечить эластичность сосудов и укрепить их;
поддерживать нормальную работу сердечной мышцы;
выводить из организма вредный холестерин;
регулировать деятельность почек, печени и мочевого пузыря;
улучшать состав крови и нормализовать уровень гемоглобина;
устранять нервное напряжение, неврозы, бессонницу и депрессивные состояния;
укреплять иммунитет;
поддерживать нормальную деятельность эндокринной системы и нормализовать гормональный фон;
быстро восстанавливать естественные силы организма после тяжелых физических и эмоциональных нагрузок.

Для мужчин

Пчелиная пыльца полезна для мужчин тем, что способствует безопасному набору мышечной массы, действуя подобно синтезированным анаболическим средствам. Она повышает жизненную энергию, выносливость и силу.

Ещё одно важное свойство этого натурального продукта ― положительное воздействие на половую сферу. Употребление пыльцы повышает либидо, восстанавливает потенцию, а также значительно улучшает состав спермы.

Помимо этого, пчелиная пыльца защищает от инфарктов и инсультов, которые чаще поражают представителей мужской половины человечества.

Для женщин

Женщинам рекомендуется употребление пчелиной пыльцы с целью коррекции фигуры. Нормализуя деятельность желудочно-кишечного тракта, обножка постепенно приводит в норму массу тела.

Значительную пользу данный продукт приносит в периоды гормональных перестроек женского организма:

переходной подростковый возраст;
беременность, родовой процесс и лактация;
климакс.

Допускается совместное применение пчелиной обножки с противозачаточными таблетками, а также другими лекарственными препаратами, содержащими женские гормоны в своём составе.

Женщины периодически страдают от бессонницы и депрессий. Справиться с такими состояниями им также поможет данный продукт пчеловодства.

Для детей

В детском возрасте употребление пыльцы, собранной пчёлами, обеспечит крепкий иммунитет и защиту от многочисленных заболеваний.

Данный продукт легко усваивается организмом младенца, позволяя ему полноценно и разносторонне развиваться.

Польза пыльцы для детского организма объясняется следующими свойствами:

нормализация процессов обмена веществ;
улучшение зрения и функции кроветворения;
обеспечение развития памяти и концентрации внимания;
правильное развитие психических (когнитивных) способностей;
снижение гиперактивности и устранение бессонницы.

Опасность пчелиной пыльцы. Противопоказания

Несмотря на обилие полезных свойств, в определённых случаях пчелиная обножка может оказаться опасной для здоровья. Поэтому необходимо выяснить, когда и кому она противопоказана.

Из-за содержания витамина А пыльцы нельзя принимать при наличии серьёзных проблем со свёртываемостью крови и нарушениями в работе печени.

При наличии аллергических реакций на любые продукты пчеловодства необходимо воздержаться от употребления пыльцы. Перед употреблением продукта рекомендуется провести несложный тест на индивидуальную непереносимость. Явными признаками аллергии являются головная боль, насморк, а также кожный зуд и высыпания. В случае их появления, необходимо отказаться от дальнейшего использования обножки.

Показания к применению

Цветочная пыльца, которую добывают и обрабатывают пчёлы, нередко назначается в качестве основного или вспомогательного средства для лечения широкого ряда заболеваний.

Пыльца нередко выступает вспомогательным элементом в лечении многих заболеваний

При различных заболеваниях

Пчелиная пыльца обеспечивает значительный эффект при различных болезнях, включая:

патологии сердечно-сосудистой системы;
артериальную гипертензию;
анемию;
язвенные поражения желудка и/или двенадцатиперстной кишки;
атеросклероз;
заболевания кожных покровов;
головокружения и мигрени;
заболевания органов дыхания, грипп, ОРВИ и ОРЗ;
сахарный диабет.

На ранних стадиях сахарного диабета пыльца, благодаря высокому содержанию аминокислот, способствует увеличению продукции инсулина и снижению уровня сахара в крови. Также в минимальных дозировках этот продукт помогает восстановить защитные силы организма.

Рецепты для оздоровления организма

Пчелиная пыльца ― это один из наиболее часто встречающихся ингредиентов в рецептах нетрадиционной медицины. Для оздоровления организма можно употреблять её как самостоятельно, так и в сочетании с некоторыми другими натуральными компонентами.

Для укрепления иммунитета

Существует несколько рецептов средств для укрепления иммунной системы с применением пчелиной пыльцы.

Один из них подразумевает приготовление вкусного витаминного коктейля. Для этого потребуется по одной столовой ложке мёда, обножки и молока тщательно взбить в блендере с одним спелым бананом. Употреблять полученное средство нужно дважды в день по время принятия пищи.

Смешанная с кипяченой водой пыльца также обеспечит хороший эффект

Смешанная с кипяченой водой пыльца также обеспечит хороший эффект. Жидкость необходимо кипятить в течение одного часа, после чего принимать три раза в день по одной чайной ложке.

Для приготовления целебного продукта по третьему рецепту требуется смешать между собой пыльцу и мёд в пропорциях 1:2. Принимают такую смесь по три раза в день на протяжении трёх недель.

Для профилактики простудных заболеваний

Чтобы защитить организм от сезонных простуд, достаточно перемешать в равных долях пчелиную пыльцу и мёд. Принимать это сладкое лекарство рекомендуется за 30 минут до употребления еды по три раза в сутки.

Для предотвращения симптомов авитаминоза

Чтобы уберечься от авитаминоза, необходимо употреблять обножку в чистом виде по одному или два раза в день. В течение года рекомендуется пройти три полных курса, длительностью в 30 дней ― в ноябре, январе, а также марте или апреле.

Для профилактики анемии

Для того, чтобы предотвратить симптомы анемии, нужно ежедневно по одному или два раза перед едой принимать одну чайную ложечку пыльцы.

Употребление пчелиной пыльцы во время беременности и кормления грудью

Во время беременности обножка ослабляет воздействие токсических веществ на организм будущей матери и её малыша. Однако применять это натуральное средство необходимо с осторожностью. Суточная доза пыльцы не должна превышать 20 грамм. В третьем триместре рекомендуется её снизить до 10 грамм, либо полностью исключить из рациона. Это обусловлено свойством обножки повышать маточный тонус.

Употребление пчелиной пыльцы в период грудного вскармливания позволит предотвратить развитие стафилококковой инфекции. Также это средство способствует скорейшему устранению проявлений мастита и других воспалительных процессов в молочных железах.

При беременности и лактации рекомендуется употреблять пыльцу в течение 21 дня, рассасывая во рту или растворяя в стакане кипяченой воды.

Общие рекомендации по приёму

Чтобы применение пчелиной обножки в профилактических или лечебных целях обеспечило максимум пользы, нужно учитывать определённые рекомендации.

Почему важно рассасывать пыльцу

Для наибольшего лечебного эффекта пыльцы нужно тщательно рассасывать в ротовой полости. Таким образом, все её ценные компоненты легко высвобождаются, соединяются с внутренней средой и быстро впитываются через слизистую оболочку. При ощущении жжения или наличии воспалительных процессов во рту допускается разбавление обножки небольшим количеством воды комнатной температуре. Горячую воду или чай использовать для этих целей крайне не рекомендуется, поскольку это приводит к полной утрате целебных свойств.

Как правильно выбрать и хранить пчелиную пыльцу

Выбирая качественную пчелиную обножку, необходимо обращать внимание на её окрас, который меняется в зависимости от времени года: весной и летом ― яркий, насыщенный и свежий, а осенью и зимой ― приглушённый и тусклый. Цвет гранул пыльцы при этом может быть разным. Жёлтая и белая собрана с одного вида растений, а тёмно-синяя с нескольких. Второй вид, именуемый полифлерным, в своем составе содержит большее количество целебных веществ.

Выбирая качественную пчелиную обножку, необходимо обращать внимание на её окрас, который меняется в зависимости от времени года

Структура гранул также имеет большое значение. Они должны быть твердыми, не разминающимися в пальцах. Если пыльца легко разминается, значит, она либо отсырела, либо изначально была неправильно высушена. Сырая пыльца представляет опасность из-за своей гигроскопичности ― способности втягивать и накапливать влагу. В таком продукте могут активно размножаться микробы.

Запах натуральной пыльцы является очень приятным, сладковатым, напоминающим медовый и цветочный.

Для хранения пчелиной пыльцы нужно использовать абсолютно герметичную ёмкость. Рекомендуется предварительно законсервировать её мёдом. Также можно хранить обножку в холодильнике, но не допуская замораживания.

Видео: профилактика и лечение при помощи пыльцы

Отзывы о применении продукта

Что могу сказать? Пыльца оставила положительное мнение о себе, доступная цена, приятна в применении, да и спектр действия широк.
Данное средство решает много проблем, в т.ч. и мужских (производитель сообщает, что оно усиливает потенцию — надо будет к пенсии запастись). А если серьезно, учитывая нашу экологию, подобного рода средства просто необходимы для организма как для лечения, так и для профилактики.

Тайра

http://irecommend.ru/content/v-tsvetochnoi-pyltse-obnaruzhen-antibiotik-kotoryi-zaderzhivaet-razvitie-opukholei

Повысила мой иммунитет, после приема я уже год не болею никакой простудой; Улучшилась память, привычка у меня была все время что то забывать, теперь я от нее избавилась;. Повысился настрой, Укрепились кости, зубы,и волосы. Я делала так: Растворяла в стакане чуть теплой воды 2 столовые ложки пыльцы и ополаскивала им волосы. Они становятся более крепкими, меньше стали выпадать.

Пыльца помогла мне со зрением благодаря находящимся в ней каротиноидам, которые в нашем теле трансформируются в нужный витамин А. Так как на работе постоянно приходиться работать с компьютером и иногда появлялся « туман в глазах», после приема курса пчелиной пыльцы зрение заметно улучшилось. Раньше я капала «Визин» от покраснений и усталости глаз. Теперь пчелиная пыльца заменила его.

Pawla

http://irecommend.ru/content/eliksir-molodosti-dolgoletiya-i-zdorovya-podrobnyi-otzyv-s-retseptami

При регулярном приеме улучшается тонус и цвет лица. Разглаживаются морщинки убираются гусиные лапки под глазами. Далее что хочу отметить при приеме пыльцы это Восхитительная работа ЖКТ. Раньше у меня были жуткие проблемы то простите запоры то гастрит обострится то поджелудочная шалит. С приходом пыльцы в мою жизнь я об этом забыла все теперь по часам и в норме, я даже жирное могу есть о чем раньше и не мечтала.

Еще хочу сказать самое главное пчелиная пыльца стимулирует ПОХУДЕНИЕ.

вес у меня не набирается вообще. Несказанно рада этому, да и с чего весу пробавляться если организм рабоатет как часики! Моя подруга принимая пыльцу 3 месяца скинула 6 кг! Не соблюдая никакой диеты вообще!

TAYA33

http://irecommend.ru/content/milye-devochki-davaite-budem-vechno-molodymi-khudenkimi-i-zdorovymi-za-kopeiki-chudodeistven

Употребление пчелиной пыльцы ― это гарантия высокого иммунитета и крепкой нервной системы. С помощью этого натурального лекарства, обладающего сладковато-терпким вкусом, можно предотвратить множество заболеваний. Однако для того чтобы польза оказалась максимальной, нужно всегда учитывать правила выбора, хранения и применения этого знаменитого пчелиного продукта.

Как принимать пчелиную пыльцу: способы

Обножка – это цветочная пыльца, которую пчелы сдабривают своим секретом, благодаря чему она насыщается полезными компонентами и является менее аллергенным продуктом пчеловодства, нежели мед. Но, несмотря на все ее уникальные качества и лечебные свойства важно знать, как принимать пчелиную пыльцу. В противном случае вы можете серьезно навредить своему организму, не получив при этом никакой пользы.

Как принимать: возможные способы

В продаже существует две формы пыльцы, которые и будут влиять на способ приема.

Высушенная обножка, расфасованная по пакетам. Перед употреблением ее можно растворить в воде либо принимать в естественном виде.
Мед с пыльцой. Чаще всего пыльцу заливают майским или акациевым сортом меда, так как многие апитерапевты уверенны, что именно они способны сохранить большинство полезных веществ.

Важно! Спустя некоторое время обножка утрачивает четвертую часть своих целебных качеств. Это происходит приблизительно через шесть месяцев после сбора, а уже через год разрушается около 70% полезных веществ.

Растворять или нет?

Рассматривая вопрос о том, как правильно принимать пчелиную пыльцу, многие часто спрашивают – растворять ее в воде или употреблять в чистом виде? На самом деле больше пользы приносит сухой неразбавленный продукт, который необходимо рассасывать во рту. Слюна способна высвобождать абсолютно все полезные вещества, которые очень легко впитываются через слизистую, после чего они гораздо быстрее начинать оказывать воздействие на организм.

Самодельные смеси

Пыльцу иногда добавляют в другие пищевые продукты. В качестве основы можно выбрать:

цветочный мед;
сливочное масло;
джем;
варенье.

Делают это достаточно редко и лишь потому, что некоторые не переносят специфический привкус обножки – немного горький.

Обножку в виде порошка смешивают с основой. В таком виде она очень быстро усваивается организмом, принося огромную пользу.

В каком количестве принимать?

При употреблении пчелиной обножки важно не только знать, как принимать, но и сколько. Дозировка может быть следующей:

Суточная доза для взрослого человека, по мнению апитерапевтов, не должна превышать 32 г. Это количество является оптимальным для того, чтобы организм получил все необходимые вещества и смог их усвоить.
Если принимать пыльцу в качестве профилактического средства, то для взрослого суточная доза будет составлять 15 г (полная десертная ложка).
Во время лечения какого-либо заболевания нормой будет 25 г, в редких случаях до 30 г.

Совет! Следуйте правилам дозирования обножки, так как организм просто не сможет переработать большое количество аминокислот, которые будут поступать как с пыльцой, так и с другой пищей.

Что касается того, как принимать пчелиную пыльцу детям, то здесь также существуют определенные ограничения.

Детям в возрасте от 3-х до 5-ти лет следует употреблять не более 4 г в сутки;
от 6-ти до 12-ти лет суточная доза составляет 8 г;
от 12-ти и старше – не более 12 г.

Совет! Не забывайте, что продукты пчеловодства способны вызывать аллергию, поэтому предварительно необходимо исключить индивидуальную непереносимость у вашего малыша.

Когда принимать?

Рекомендовано употреблять пчелиную пыльцу утром натощак. Спустя полчаса после этого можно приступать к завтраку. По желанию, вы можете сразу принять всю суточную дозу либо разделить ее на два раза. Второй прием необходимо совершить около 12-ти часов дня либо вечером за полчаса до приема пищи.

Пыльцу следует рассасывать во рту, пока она полностью не растворится. Запивать ее сразу не рекомендуется, желательно выдержать 20 минут. Не употребляйте обножку непосредственно перед сном, так как некоторые ее компоненты являются возбудителями нервной системы, поэтому возможны проблемы со сном.

На протяжении какого времени можно употреблять обножку?

Если вы хотите поддержать свой иммунитет, то месяца приема будет вполне достаточно. Но лучшим вариантом станет профилактика на протяжении всего года, которую проводят в определенные месяцы и один курс занимает не более 3-х недель:

первый курс проводится в декабре для поддержки организма;
второй курс припадает на январь, когда необходима профилактика ОРВИ и гриппа;
третий курс откладывают на апрель, когда организм особенно нуждается в витаминах.

Важно! Всегда уточняйте продолжительность курса при различных заболеваниях у апитерапевта. Чаще всего он занимает не более 20-ти дней.

Старайтесь приобретать пчелиную пыльцу у проверенных продавцов, чтобы избежать покупки фальсификата или испорченного продукта. Если вам попалась обножка в капсулах, то перед употреблением оболочку следует вскрыть и выпить пыльцу в чистом виде. При соблюдении всех вышеизложенных правил дозировки и приема, этот уникальный продукт принесет вашему организму максимум пользы. А о том, при каких недугах этот замечательный природный дар способен оказать неоценимую помощь, вы можете прочитать в статье о применении пчелиной пыльцы.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 25-02-2015

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Пыльца пчелиная: состав, полезные свойства и как принимать

Добрый день, дорогие читатели! Пчелиная пыльца – это очень ценный биологический материал для здоровья человека, потому что он содержит удивительно сбалансированные натуральные ингредиенты: белки, сахара, витамины, минералы, ферменты, растительные гормоны, эфирные масла, воды и не перевариваемые волокна в оболочке.

Пыльца является носителем генетических свойств растений и, следовательно, содержит все необходимые питательные вещества для создания и развития новой жизни. Пчелы собирают пыльцу с цветов и растений, добавляя нектар и содержание своих желез, образующих маленькие бусинки. Размер этих гранул – с рисовое зерно.

Пчелы переносят их в улей. Каждая гранула пчелиной пыльцы содержит от нескольких сотен тысяч до более чем 2-х миллионов пыльцевых зерен. Пчелы в год для своих нужд могут использовать до 50 кг. пыльцы.

Пыльца содержит огромное количество питательных веществ и является крайне редким природным материалом. Она имеет очень богатый химический состав, и, как упоминалось выше, содержит все питательные вещества, необходимые для роста и развития.

Содержание и структура пыльцевых зерен очень хорошо изучены и подробно описаны в литературе, в отличие от прополиса и маточного молочка , который только недавно стали серьезно исследовать, потому что люди все чаще обращаются к природе и здоровому образу жизни.

Состав пчелиной пыльцы

Вода:

собранная пыльца содержит от 25 до 30% воды,
в высушенной пыльце 5-10% .

Белки:

наибольший процент, в широких пределах 7-40%,
почти все аминокислоты.

Углеводы:

20-40% преобладают простые сахара, полученные из нектара и меда,
1-3% целлюлозы из оболочки пыльцевых зерен,
около 2% крахмала.

Жиров:

в зависимости от растительного происхождения, как правило, содержание жиров составляет 1-5%,
пыльца содержит 12 жирных кислот, которые необходимы нашему организму и должны приниматься с пищей,
из – за отсутствия таких кислот в организме человека образуется заболевания печени, различные кожные заболевания, плохой аппетит, общие расстройства центральной нервной системы.

Витамины:

пыльца очень богата витаминами В1, В2, Е, А, С, D, которые влияют на работу системы, обмена веществ и пищеварительной системы.

Минералы:

пыльца содержит большое количество минеральных веществ, 1-7%,
наиболее распространенными являются калий, кальций, фосфор и магний
а затем кремний, железо, сера, хлор и медь, а также в небольших количествах и другие питательные вещества, содержание которых варьируется в зависимости от происхождения пыльцы.

Полифенолы:

они являются частью питательных веществ, которые очень важны для поддержания здоровья.

Ферменты:

пыльца содержит очень большое количество ферментов и коферментов в идеально сбалансированном соотношении,
они играют важную роль в качестве катализатора в биохимических процессах человеческого организма,
это амилаза, инвертаза, каталаза, пероксидаза, фосфатазы.

Лецитин:

это очень важное питательное вещество, которое встраивается в ткани мозга и нервных окончаний, и необходимо для их нормального функционирования.

Гормоны:

из-за наличия растительных гормонов – фитостеролов, считается, что пыльца имеет так называемый эстрогенный эффект (эффект женского гормона эстрогена),
влияют на сексуальную функцию организма.

Из-за наличия этих компонентов, пыльца может улучшить общее состояние здоровья и является одним из самых богатых источников питательных веществ.

Пчелиная пыльца: полезные свойства

Пчелиная пыльца

1. Антиоксидантные свойства. Из-за содержания полифенолов, некоторых витаминов, минералов и органических веществ, пыльца является природным антиоксидантом, который нейтрализует свободные радикалы, вызванные воздействием радиации, токсинов и других мощных физических и эмоциональных стрессовых факторов.

2. Пчелиная пыльца для поднятия иммунитета. Пыльца помогает улучшить иммунную систему. Это научно доказано, что определенные питательные вещества, содержащиеся в пыльце, такие как белки, кислоты, витамины, кальций, магний, нуклеиновые кислоты, лецитин и цистеин, укрепляют иммунную систему организма для борьбы с неблагоприятными последствиями окислительного стресса.

3. Антибактериальный свойства. Пыльцы предотвращают развитие вредных бактерий в кишечнике (кишечная палочка, сальмонеллы, протей вульгарные), так как оно обладает действием антибиотика.

4. Пчелиная пыльца для похудения. Пыльца из-за высокого содержания лецитина, благотворно влияет на массу тела, потому что, улучшает биохимический дефект в обмене веществ и может нормализовать массу тела, независимо от ожирения или худобы.

Кроме того, аминокислота фенилаланин, как сообщается, также помогает контролировать вес, так как он действует на центр, который регулирует чувство голода и сытости. В случае избыточного веса он помогает уменьшить потребность в пище и стимулирует аппетит.

5. Действие на пищеварительную систему. Пыльца содержит значительное количество аминокислот и белков, которые, как известно, стимулируют секрецию пищеварительных соков, тем самым улучшая работу ЖКТ. Кроме того, считается, что микрофлора пыльцы влияет на баланс кишечной флоры.

6. Аллергические реакции. Наблюдаются все более частые и сложные явления, аллергические реакции, например, на пыльцу растений. Однако растения выполняют свою естественную функцию опыления и размножения, и это было ещё до появления человека на земле.

Научные разработки показывают, что современный образ жизни влияет на иммунную систему человека, которая все больше реагирует на аллергические реакции, даже если нет никаких биологических раздражителей.

Есть некоторые исследования, которые показывают, что продукты пчеловодства, а также пыльцы, если их потреблять перед сезонным опылением способствуют полному излечению или значительному улучшению у 73% больных с сенной лихорадкой и у 78% людей, страдающих астмой. Еще можно учесть, что кверцетин из пыльцы участвует в предотвращении высвобождение гистамина, а также способствует уменьшению аллергических явлений.

7. Сексуальное здоровье. В соответствии с исследованиями пыльца показывает эстрогенную активность (эффект женского гормона эстрогена), потому что она содержит большое количество фитостеринов (растительные гормоны). Таким образом, считается, что потребление пыльцы помогает женщинам и облегчает предменструальный проблемы, облегчает менструальные боли и менструальный цикл нормализуется.

Кроме того, пыльца благотворно влияет на работу половых желез у мужчин и женщин из-за гормональных растительных веществ. Есть данные, что через месяц после приема пыльцы у 50% мужчин с трудностями с импотенцией, ситуация значительно улучшилась, и количество сперматозоидов увеличилось, а симптомы менопаузы исчезли у 82% женщин после 30 дней приема смеси пыльцы, маточного молочка и витамина С.

Пчелиная пыльца: польза

увеличивает количество лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов;
улучшает кровообращение;
обладает биостимулирующими и регенерирующими свойствами (печень);
антибактериальный эффект (для грамотрицательных бактерий), желудочно -кишечные заболевания и инфекции мочевыводящих путей (кишечная палочка, Salmonella);
влияние на липидный обмен (снижение триглицеридов);
замедляет старение;
помогает с проблемами пищеварения;
стимулирует аппетит;
поддерживает гомеостаз;
повышает устойчивость к болезням;
укрепляет стенки коронарных артерий и мышечную ткань сердца;
эффективно при истощении организма;
облегчает умственную работу;
улучшает зрение;
улучшает рост волос.

Принимая во внимание все вышесказанное, пыльцу можно использовать для улучшения общего состояния здоровья.

Пчелиная пыльца: противопоказания

Примечание: Следует отметить, что пыльца может вызвать сильную реакцию у людей, которые не могут переносить продукты пчеловодства и склонны к аллергии. Симптомы включают рвоту, понос, боли в животе, головная боль, зуд, насморк, одышка, сыпь и даже аллергический шок.

Пчеловоды практики и современные исследования доказывают значительное положительное влияние пыльцы на организм человека. Как правило, для использования пыльцы нет противопоказаний, но только в очень редких случаях возникают аллергические реакции, которые могут быть предотвращены путем снижения дозы и обязательной консультацией с врачом.

Пчелиная пыльца: как принимать

Рекомендуется растворить пыльцу и оставить, по крайней мере, на несколько часов (6-12 часов) в стакане теплой водой, молоком, йогуртом, чаем или соком.

Пчелиная пыльца для детей:

от 3-5 лет: 5-10 гр. / сут.
от 6-12 лет: от 10 до 20 гр. / сут.

Пчелиная пыльца для взрослых:

начальная доза для взрослых: 10 – 20 гр. / сут.
профилактическое использование для взрослых: 20 – 30 гр. / сут.
при заболеваниях: 20 – 40 гр. / сут.

Пыльца принимается за полчаса до еды и хранится в сухом, защищенном от света месте.

Видео: Пчелиная пыльца – состав, как выбрать, как хранить, как принимать и полезные свойства

Польза и вред пчелиной пыльцы

Свойства пчелиной пыльцы:

Очень богата на биологически активные вещества.
Содержит все необходимые элементы и витамины для человеческого и животного организмов.
Обладает ранее неизвестными веществами и антибиотиками, эффективность которых доказана клиническими и лабораторными испытаниями.

Пчелиная пыльца до конца еще не исследована, так как ее сбор — это очень трудоемкая работа, поэтому, вероятнее всего, в ближайшее время она не будет использоваться в терапевтических и научных целях в более широком масштабе.

Пыльца является носителем усваиваемого белка, который с помощью пищеварения, распадается на аминокислоты и витамины. Эксперты сходятся во мнении, что пчела — это наш источник молодости и крепкого здоровья.

Состав

По словам профессора Марселя Маталиньо из университета Перуджи, пчелиная пыльца содержит 19 аминокислот (многие из которых до сих пор без названия), белки, пептоны, глобулины, углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза), жиры и липиды (лецитин и жирные кислоты), ферменты и минералы. Пыльца также обладает неопознанными гормонами и антибиотиками.

Богата на витамины:

Витамин В1 (тиамин). Регулирует уровень сахара в организме и защищает центральную нервную систему;
Витамин В2 (рибофлавин). Его недостаток вызывает нарушение роста, ухудшает состояние кожи и слизистой;
Витамин В3 (ниацин). Ускоряет рост, укрепляет нервы и дыхание, регулирует пищеварение, улучшает общий анализ крови;
Витамин В5 (никотиновая кислота) влияет на правильный рост и функционирование кожи, поддерживает пищеварение и нервную систему;
Витамин В6 (пиридоксин). Ускоряет рост и действует против анемии. Его недостаток приводит к потере волос, экземе и нервным расстройствам;
Витамин С (аскорбиновая кислота). Предотвращает кровоточивость дёсен;
Витамин Р (биотин). Способствует росту, противодействует воспалениям кожи и век. Его нехватка возникает при длительном применении антибиотиков;
Витамин Е (токоферол). Стимулирует сексуальную активность.

Как применяют пыльцу?

Рекомендовано использовать от одной до трех чайных ложек пыльцы в день — то есть, в общей сложности 15 граммов в день.

Польза для организма

Пчелиная пыльца содержит лучшее из того, что природа может дать:

Регулярное употребление пыльцы приводит к долголетию;
Уменьшает вес;
Улучшает обмен веществ;
Аминокислоты и витамины в составе пыльцы оказывают положительное воздействие на регенерацию волос;
Благотворно влияет на кровяное давление;
Помогает в пищеварении и жировом обмене;
Помогает улучшить функционирование имунной и нервной систем;
Оказывает положительное влияние на физическую выносливость;
Обладает антибактериальным действием;
Регулирует обмен веществ в организме.

Пчелиную пыльцу называют панацеей от всех болезней, так как она:

Замедляет процесс старения;
Улучшает физическую работоспособность;
Ее с успехом можно использовать не только при восстановлении после болезней, но и при физическом или психическом истощении;
Стабилизирует уровень холестерина и триглицеридов в крови.

Пыльца эффективна при лечении анемии, поскольку она увеличивает количество красных кровяных телец в организме.
Она также содержит значительное количество рутина, который укрепляет кровеносные сосуды и действует как антиоксидант.
Пчелиная пыльца может помочь людям, страдающим от рака. С ее помощью легче переносится химиотерапия.

Для спортсменов

Она содержит самые необходимые компоненты для увеличения мышечной массы тела.
Повышает физическую выносливость.
Улучшает выработку энергии.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Воздействие на женщин

Огромную пользу пчелиная пыльца представляет для женщин в I триместре беременности, а также кормящих мам:

Благоприятно воздействует на развитие детского организма в утробе матери.
Она используется при гормональном сбое (климаксе, беременности, послеродовом периоде).
Это средство отлично подходит для коррекции женской фигуры.
Борьба с лишним весом на естественном уровне.
Способствует регенерации волос и ногтей.

Воздействие на мужчин

Пчелиная пыльца повышает уровень мужских гормонов.
Может использоваться при лечении предстательной железы, особенно в старшем возрасте.
Способность возобновить утраченное либидо.
Продукт значительно влияет на сперматозоиды и повышает способность к оплодотворению.

Пчелиная пыльца для детей: полезно или вредно?

Важно помнить, что маленькие дети склонны к аллергическим реакциям, поэтому пчелиная пыльца, как и любой другой продукт, вырабатываемый пчелами, не рекомендован детям в возрасте до года.

В дальнейшем, правильное и умеренное потребление продукта не только не навредит, но и поможет организму правильно формироваться.

Польза пчелиной пыльцы для детей:

Заключается в поддержании иммунитета.
Помогает организму защищаться от бактерий и вирусов.
Пыльцу можно принимать детям в профилактических целях.
Главное — правильная доза, которая существенно отличается от взрослой. Примерно ¼ часть чайной ложки в сутки.

Противопоказания

Пчелиная пыльца, как правило, очень безопасная добавка, которая не имеет серьезных побочных эффектов.

Пожалуй, единственным противопоказанием для использования пыльцы является аллергическая реакция. Ее не следует принимать людям, у которых есть аллергия на укусы пчел.

Поэтому рекомендовано провести аллергический тест перед началом приема препарата. Для этого нужно нанести небольшое количество пыльцы с медом на запястье. Если по истечении 3-5 часов на коже появится красное пятно, то, скорее всего, вы склонны к аллергии на пчелиные продукты, поэтому желательно отказаться от дальнейшего применения пыльцы.

Противопоказана:

Людям, страдающим от диабета, нужно применять пыльцу четко под наблюдением врача.
Также не рекомендуется давать пчелиный продукт детям до 1 года.
Беременным, кормящим и людям, принимающим те или иные лекарственные препараты.

Как принимают?

Ежедневное употребление пыльцы значительно улучшит общее состояние здоровья. Но во всем должна быть мера.

Косметические средства, в состав которых входит пчелиная пыльца. Она отлично подходит для ухода за лицом, увлажняя и питая кожу полезными микроэлементами и витаминами;
Шампуни и бальзамы на основе пчелиной пыльцы ускоряют рост волос, питают необходимыми веществами и устраняют перхоть.

Почему важно рассасывать пыльцу:

Пыльцу необходимо держать во рту и рассасывать, как конфету на протяжении 5-15 минут.
Только тогда все полезные вещества попадают в организм через кровь.
Запивать нет никакой необходимости.

Время и доза:

Суточная доза продукта для взрослого человека составляет 12-15 гр.
Употреблять пыльцу нужно два раза в день по 1.ч.л. за полчаса до еды.
В профилактических целях курс приема препарата 1 месяц.
Детям от 3 до 5 лет рекомендовано не более 4 гр. пыльцы в сутки.

В чем вред пчелиной пыльцы для здоровья?

У небольшой части людей регулярное употребление пыльцы приводит к прибавке в весе. Этот эффект, однако, в условиях послеоперационного состояния считается благоприятным и желаемым.

Некоторые люди после употребления продукта могут испытывать дискомфорт в желудке.

Как принимать для пользы организма?

Для того чтобы достичь максимальной пользы пчелиной пыльцы — необходимо знать, как правильно применять ее:

Мед, обогащенный 5% пыльцы, следует принимать по 1-2 чайные ложки утром и вечером каждый день.
Смешивая пыльцу с медом в соотношении 1:1, мы получим очень эффективный продукт для содержания нашего организма.
Большое количество белка, аминокислот, минеральных и гормональных веществ способствует регенерации клеток в нашем организме.
Пчелиную пыльцу можно добавлять в негорячий чай, так как в противном случае кипяток уничтожит все необходимые вещества.

Хранение

Пыльца — продукт гигроскопичный, это означает, что она поглощает влагу из воздуха, таким образом размягчается и может быстро испортиться.

Упаковка должна быть герметично закрыта.
Мед, содержащий пыльцу хранить в холодильнике.
Срок хранения пчелиной пыльцы составляет 2 года, в то время как мед в сочетании с пыльцой может храниться до 5 лет.

Источник: veela.ru